Von ganzem Herzen sein, das bedeutet für mich, alle Lebendigkeit in mir zuzulassen, die ich mir auch in meinem Wirken, in meinen Beziehungen und für diese Erde wünsche. 

Von ganzem Herzen sein, das bedeutet für mich, den bewussten Schritt zu tun, meinem Herzen zu lauschen und seine Botschaft ernstzunehmen.  

Von ganzem Herzen sein, das bedeutet auch das wahrzunehmen, das es zu behindern scheint, dass ich von ganzem Herzen bin.

Von ganzem Herzen sein, das bedeutet für mich,

mir auch das zu Herzen zu nehmen, was mir auf dem Herzen legt,

damit ich leben kann, was mir am Herzen liegt.

Da können wir also beginnen - Im Innen!

Ich kenne nur einen Ort, an dem so viel Widersprüchliches gleichzeitig und enebeneinander Platz hat. Der Körper. 

Was Dich erwartet:

Uns beschäftigt es sehr, wie wir einen Raum kreieren können,

der nachhaltiger ist, als nach ein paar Tagen der Entspannung

wieder in die gleichen erschöpfenden Alltagsfallen zu tappen.

Unser Bestreben ist es, einen Raum schaffen, der genug Sicherheit bietet,

um in den eigenen Körper hinein loszulassen.

Und gleichzeitig Informationen zu vermitteln, die uns etwas darüber erzählen,

warum wir so sind wie wir sind.

Und uns den Körper als Meisterin zur Seite zu stellen, die uns lehren könnte, noch ein bisschen mehr zu werden, was wir noch sein könnten!

Und aus einem geweiteten Raum heraus

andere Handlungsoptionen im Alltag zu erleben.

Wir begreifen das nicht nur als persönlichen Luxus,

sondern als Schulung in Fertigkeiten,

die wir in einer Welt von zunehmenden Krisen brauchen.

Abgesehen von einer tiefen Freundschaft, in der wir (Ulla & Katja)

einander für unsere Lebensprozesse

seit über 30 Jahren Zeugenschaft und Begleitung anbieten,

bringen wir Schätze aus verschiedenen Bereichen ein. Unter anderem:

• Integrative Körperarbeit & Bewegungstherapie (IBMT) nach den

Body-Mind Centering Prinzipien (BMC)

• Contactimprovisation

• Nervensystembasierte und Traumainformierte Begleitung

  und Konflikttransformation (inspiriert von Sensing-the-Change-

  und Pioneers-of-Change-Feld, D. Charf und D. Auf der Mauer)

• Pfadarbeit

• Systemische Arbeit

• Jin Shin Jyutsu